메리골드꽃차 만들기

메리골드꽃차 만들기

 

메리골드꽃은
금잔화라고 불리기도 하는데
멕시코가 원산지라고 합니다

옛날부터 뱀이나 벌레를 쫓는다고
화단이나 집울타리주변으로
많이 심었던 꽃이죠?

꽃말은 "반드시 오고야 말 행복"

6월부터 10월까지
피고지고를 반복하는 꽃입니다~

요즘  꽃차가 많이 알려지면서
꽃색상도 다양해지고
겹꽃으로 꽃도 더 풍성해진 메리골드꽃

 

달걀이나 채소에 많이 들어있는 루테인이라는 성분이
메리골드에 아주 많이 들어있습니다~


눈을 보호하고 시력저하및 눈의 피로를 막아주는
역할을 하는 루테인이 감소하게 되면
황반변성뿐 아니라 백내장이 발생할 확률이 높기 때문에
루테인이 풍부한 음식을 섭취하는게 중요하답니다~

루테인은
메리골드꽃차와 계란노른자 신선한 채소에
많이 들어있습니다~

특히 노화로 인한 눈의 질환을 예방하고
개선하는 효능이 뛰어난 성분의 루테인이
많이 함유된 메리골드꽃차가 맛도 향도 뛰어나더라구요~

백내장,녹내장은 물론 항균,소염작용이 있어서
아토피에도 도움되어 항노화식품으로 주목받고있습니다~